Stundenplan

Donnerstag & Freitag:

Alle Kurse finden ab 2 Teilnehmenden statt.
Melde dich, wenn du gerne kommen möchtest, die Uhrzeit aber nicht passt.
Lektionen sind ab 12.00 Uhr möglich.

Gruppenlektion Prävention Selbstwahrnehmung & innere Ruhe
14:00 – 15:00 Uhr
Gruppenlektion Prävention Selbstwahrnehmung & innere Ruhe
18:00 – 19:00 Uhr
Gruppenlektion Prävention Selbstwahrnehmung & innere Ruhe
19:30 – 20:30 Uhr

Einzellektionen

Termine werden individuell vereinbart

Weiteres

Ich helfe dir gerne dabei, eine passende Übungspraxis für deine Gruppe zu finden. Egal ob für besondere Anlässe, Unternehmen, einen Kinderhort, Senioren oder einfach einen Freundeskreis – gemeinsam entwickeln wir das ideale Konzept. Melde dich und wir besprechen alles im Detail.

Yogaraum

Wir üben im Nebenraum des Art Coiffure Kaiser, Rietstrasse 1 in 8103 Unterengstringen. Es liegt eine Matte sowie ein Meditationskissen für dich bereit. Gerne darfst du aber auch deine eigenen Utensilien mitbringen. Wir üben barfuss und ich empfehle dir lockere und bequeme Kleidung. Für die Schlussentspannung darfst du auch eine Decke mitbringen.